Tag 48 | Erdbeertee

Erdbeertee ist sehr sehr eklig.
Also, so richtigen, aus getrockneten Erdbeeren.
Um Gottes Willen, nie wieder :'c

Aber heute war in Ordnung.
Irgendwie bin ich furchtbar müde die ganze Zeit,
ich weiss nicht obs an den Medis liegt oder am Wetter oder an sonstwas,
aber das macht mir zu schaffen.
Es drückt die Stimmung irgendwie nochmehr.

BZA war heute der andere Pfleger Vertretung,
und es war mal ganz interessant selber die Führung in den Übungen zu übernehmen,
also ohne Input von Aussen die Folgen durchgehen.
Es geht jetzt immer besser mit dem zurückweisen und zulassen,
dieser Tanz mit dem Gegner. Denn irgendwie ist Eskrima wirklich mehr tanzen als kämpfen.
Aber am Ende haben wir wieder diese Übung aus dem Kung-Fu gemacht,
mit dem Igelball.
Die ist son Overkill für mich.

Dann nachmittags inner Achtsamkeit gleich nochmal sone "Komm mir nahe"-Aufgabe,
das war etwas viel.
Es ging darum, in einem Raum mit den anderen umherzugehen, zuerst normal, dann schneller, dann seitwärts und zuletzt rückwärts.
Dann mit Augen zu und mit Augen zu rückwärts.
Das hab ich aber nicht mitgemacht und hab ausgesetzt, bei dem mit geschlossenen Augen.
Irgendwie.. ich weiss gar nicht, wieso ich mühe damit hab, wem nahe zu kommen.
Spontan fallen mir zwei Gründe ein:

1. Ich will niemanden verletzen
2. Ich will niemandem zu nahe kommen, der mir vielleicht nicht nahe kommen will

Irgendwie spielt da aber auch mitrein, das ICH nicht näherkommen will,
aber ich verbiete mir dieses Denken.
Weil mein Empfinden nicht wichtig ist, weil es "egoistisch" ist.
Ich weiss nicht, ob ich einfach so kaputt bin im Kopf, oder mir nur was vormache,
wobei ich nicht ganz sicher bin, ob das nicht dasselbe ist.

Es war aber auf jeden Fall sehr... erhellend.
Weil ich angefangen habe drüber nachzudenken.

In der Schlussrunde dann habe ich es endlich geschafft, auszusprechen,
was ich gestern schon für mich beschlossen habe:
Ich muss aufhören, alles nur mit mir selber auszumachen.
Ich will anfangen, den anderen was von mir zu zeigen,
mich zu öffnen.

Aber ich hab so schreckliche Angst davor, Angst wieder verletzt zu werden,
wieder nur Schläge einstecken zu müssen.
Ich habe Angst davor.

Aber es war gut, es ausgesprochen zu haben,
weil es jetzt.. irgendwie fix ist.
Und meine Mitpatienten und die Pflege weiss es auch,
und kann mich notfalls drauf hinweisen.
Das ist beängstigend, aber gut.

Fürs Wochenende wünsche ich mir, einmal richtig durchschlafen zu können.
Das wäre toll.