Heute im Einzel mim Psychologe haben wir (hauptsächlich) über (m)ein Selbstbild geredet.
Ich sollte ein Blatt gestaltet,
wo ich drei verschiedene Ichs aufzeichne.
Das erste Ich (rot) ist, wie ich mich selber sehe.
Das zweite Ich (grün) ist, wie ich gerne wäre.
Und das dritte Ich (blau) ist, wie andere mich sehen.
Das war echt schwer!
Alle drei Ichs bergen irgendwie Gefahren, beziehungsweise eher Schwierigkeiten beim "ausfüllen".
Das Rote Ich ist generell. schwierig.
Ich weiss, das Menschen, wenn sie sich selber beschreiben, dazu tendieren, sich selbst eher positiv darzustellen.
Das will ich auf keinen Fall!
Ich will ja nicht überheblich wirken.
Dazu kommt, dass ich generell sehr schwer was positives an mir lassen kann,
bez. mir meiner Positiven Seiten gar nicht bewusst bin.
Irgendwie auch der Negativen nicht.
Irgendwie ist es scheisse schwer, mich zu beschrieben o_o
Also hab ichs einfach rational versucht.
Das hat einigermassen geklappt.
Das grüne Ich war okay,
ich hab eine relativ fixe Vorstellung vom perfekten Ich.
...nur blöd, dass das völlig utopisch ist..^^
Also auch hier: Ab auf die rationale Seite, realistisch bleiben.
Das blaue Ich ist insofern einfach,
als das ich nichts aktiv tun muss.
Ich muss nur Leute fragen und das aufschreiben.
Und versuchen, dabei nicht zu werten.
Schwer!
Wir haben viel drüber geredet und verglichen.
Jetzt soll ich quasi ein Rot-Grünes Ich kreieren,
ein Kompromiss aus "So sehe ich mich" und "So will ich sein".
Noch mehr Schwer ._.
Ansonsten.. schlaf ich wieder kaum,
das zerrt an den Nerven.
Aus Verzweiflung habe ich für heute Nacht alle Register gezogen;
3-4 Stunden vor dem Schlafengehen Sport,
2 Stunden vorher nichts mehr Essen,
direkt vorher warm duschen,
Bettzeug neu beziehen,
gut lüften,
... ~
Wehe es haut nicht hin.
Ich bin mit meinem Latein am Ende.
Das folgende Bild ist sehr persönlich.
Ich bitte um Rücksichtsnahme :)
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