Donnerstag, 31. März 2016

Tag 25 | Grau, blöd, doof, meh.

>This whole crazy world is just too frustratin'<

-Barry McGuire - Eve of Destruction


Heute war richtig viel los, Dies und jenes und da was klären und hier will wer was und die hat Austritt und der ist neu und juhu.
In der Morgenrunde gabs zum mitgebrachten Zitat eine angeregete Diskussion,
darĂĽber, ob Zufriedenheit Stillstand ist oder nicht.
Es ist lustig, wie Leute geschlagene fünf Minuten aneinander vorbeireden können.

Direkt danach bin ich fĂĽr zwei neue als Patin eingesprungen, die eigentliche Patin war krank.
Irgendwie waren die zwei voll unmotiviert und ich hab die Hälfte vergessen, das war frustrierend.
Fast zu spät gekommen bin ich dann zum Einzel mit dem Psychologen,
Es ging um die IV-Anmeldung und Möglichkeiten, in einem betreuten Wohnheim unterzukommen,
oder eine eigene Wohnung mit Beistand zu haben.
Soll nächste Woche zum Sozialdienst und das genau abklären. Ausserdem noch ins BIZ und mir Infos zu meinen beruflichen Möglichkeiten holen.

Hier Möglichkeiten, da Infos, dort Dinge zum merken, da welche zum umsetzen.
Meh.
Das macht mein armer Kopf grad nicht mit, sorry.

Dann gings noch um eine etwas alternative Methode die Panikstörung zu behandeln,
irgendwie soll ein positives GefĂĽhl "erzwungen" und so lange erlernt werden,
bis man es im Prinzip aus dem Nichts heraufbeschwören kann und in schlechten Situationen dann die Angst mit diesem positiven Gefühl auszutauschen.
Das klingt.. wow. Das funktioniert?
Wir wollens das nächste Mal nochmals genauer anschauen.
Aber grundsätzlich.. was man nicht probiert kann man nicht beurteilen.

Nachher hatte ich kurz dreissig Minuten Pause, und ich war schon so am Ende irgendwie.
Hab mich in die kleine PC-Ecke gesetzt und da... nichts gemacht, im Prinzip.
Der einen Patientin beim dem CogPack zugeschaut.
Das ist ein Programm fĂĽr Kognitive Tests, keine Ahnung wofĂĽr die genau sind.
Sag aber auf jeden Fall spannend aus^^

Stationsversammlung war okay.. aus irgendwelchen GrĂĽnden habe ich mich fĂĽr Donnerstag fĂĽr die Morgeneinstimmung gemeldet oO
Ich hab keine Ahnung was ich da machen soll, aber gut, Herausforderungen, yay^^
Vermutlich nehm ich ein Opening einer Animeserie.. bisschen Action da rein.
Wobei, es gibt ja auch sehr ruhige Opening.
Mal gucken.

Nach der Versammlung hab ich mich recht schnell wieder in die PC-Ecke verzogen,
die ist so schön abgeschirmt nebendran, da kann man gut eine Weile für sich sein.
(Das Ruhezimmer ist ĂĽber Mittag immer so voll, da mag ich net hingehen.)
Durfte einem Pfleger erklären was "Howrse" ist.. äh, ja, son Wirtschaftssimulator und so.. jaaah.. :D

Psychoedukation um eins war eine mittlere Katastrophe.
Es ist.. es ist so furchtbar.. merkwĂĽrdig wenn da alle so betroffen sind von bestimmten Themen und emotional reagieren und ich grade nicht mal verstehe ob ich das gut oder schlecht finde.
Nicht mal rot oder sowas, nein, einfach nichts.
Ich bin soweit weg von mir selber und meinen GefĂĽhlen wie ewig nicht mehr.
Das hat mich echt erschlagen.
Ich kann ja nicht mal sagen, dass es frustrierend ist, weil es eben einfach gar nichts ist,
ausser.. dumpf leer. Das frisst auf.

Direkt danach hatte ich noch Einzel mit meiner BP (die endlich wieder ausm Urlaub da is!)
Nein, ich gönne ihr ihren Urlaub ja, aber.. aber.. aber :c
Erst dachte ich, es sei sicher irgendwie ĂĽberflĂĽssig die beiden Einzel an einem Tag zu haben, aber irgendwie.. nein.
Es war so heftig.

Sie hat mich gefragt, wie die letzen zwei Wochen denn gelaufen seien und wies mir grade gehe.
Und ich konnte... nichts antworten. Es ging einfach nicht mehr.
Das war so.. arrgh! Doof. Blöd. Meh.
Kompletter Bluescreen, quasi.
Deswegen haben wir einfach mal alles ganz detailliert aufgerollt und angeguckt,
und recht schnell wurde klar, dass es einfach zuviel ist.
Grade einfach zuuu viel fĂĽr die kleine Jin.

Wir versuchen jetzt den Wochenplan etwas einzudĂĽnnen, einige Therapien rauszunehmen,
mehr Raum zu schaffen um mich zu sammeln zwischendrinn.
Sehr wahrscheinlich werden BZA und Psychoedukation weggekĂĽrzt,
steht aber noch nicht ganz fest.
Übernächste Woche ist Standort, ein Gespräch mit BP und Psychologe gleichzeitig,
wo einfach mal erfasst wird was im ersten Monat so passiert ist,
obs Probleme mit dem Wochenplan gibt, wie man grade so dasteht usw.
Selten wird beim ersten Standort bereits ein Austrittsdatum festgelegt,
das kommt meistens beim zweiten oder dritten.
Ausserdem kriegt man in diesen Standortgesprächen auch diese lustigen Aufgaben wie;
sag mal zu allen Nein, die dich um was bitten; oder misch dich mal in alle Unterhaltungen ein, die du hörst.
Grossartig sowas.
Grade in solchen Momenten, wo dann drei verschiedene Leute gleichzeitig versuchen ihren Auftrag auszufĂĽhren, denke ich mir, "Irrenhaus" ist ein sehr treffender Begriff^^
Ach, wir armen Irren.. dabei haben wir da teilweise den Spass unseres Lebens. xP

Nach dem zweiten Einzel hab ich mich noch dreiviertel Stunden alleine in die Ergo gehockt,
und an Speckstein rumgeschraubt.
Das Zeugs ist so befriedigend.. ich meine, man kann einen fucking Stein einfach so auseinandersägen!
Ausserdem sieht der, mit Schleipapier Stärke 1000 geschliffen, fürchterlich edel aus.
Und es ist einfach irgendwie befriedigend, etwas zu schaffen, etwas zu bearbeiten,
etwas dabei zuzusehen, wie es etwas wird.
Denn im Gegensatz zu mir aktuell wird aus diesem Steinchen tatsächlich irgendwas.

Grade ist mir nicht nach Optimismus.
Grade bin ich einfach nur froh, das ich gleich ins Bett kann.

Cheers!


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